时尚炫酷的跑步运动你参加过几项?听说过史克浪体育推出的，风靡全球的泥地障碍越野跑项目“泥泞跑”吗?一经推出便引得全国运动爱好者的广泛关注，2016年史克浪体育首次举办了泥泞跑比赛，全国十二个赛区，引得上万人关注，掀起一阵泥泞跑运动风。2017年，史克浪体育全国巡回赛事报名又开始啦，想参加的小伙伴要把握住机会哟。

　　史克浪体育将泥泞跑引进中国前，我国并没有这项跑步运动，所以对于泥泞跑参赛的选手来说，有许多规则和运动注意事项还比较陌生。相信一些从没参加过泥泞跑的小伙伴对于这项全新方式的比赛一定有不少疑问，那么就让小编带你一起进入泥泞跑的炫酷世界吧。

　　泥泞跑有年龄限制吗?史克浪体育温馨提醒，泥泞跑要求参赛者年龄不得低于18周岁哟，也就是未成年人禁止参赛哦，毕竟是世界上最难的跑步比赛，咱就不要难为祖国的花朵了吧。

　　在比赛前有哪些值得注意的事项?史克浪体育总结出三点重要事项。首先，进入泥泞跑赛道前，必须签署参赛协议，且禁止穿戴钉鞋或其他尖锐物品，比赛期间会与其他选手有身体接触，伤到小伙伴可就不好了。

　　其次，泥泞跑赛前禁止饮酒，禁止外带酒水入场，赛后会有完赛party，到时候再畅饮也不迟哦。最后，泥泞跑正式比赛时，入水前，保持脚先着地，切勿头朝下，在关卡中，不要翻转或做其他危险动作，咱比赛难度已经不小了，就别给自己增加难度耍帅了，通过关卡后，不要停留，尽快离开，比赛分批次出发，逗留太久会影响后面小伙伴闯关。史克浪体育泥泞跑比赛不记名次、不计时间，仅设赛道关门时间，咱们享受的是过程，不注重名次。

　　泥泞跑会不会很脏?如果把全身沾满泥巴定义为脏的话，那泥泞跑很脏。但其实泥泞跑是非常干净的活动，史克浪体育为比赛准备的泥泞障碍，都是用精细筛网筛选过的天然土壤，配合洁净水制作而成。经过泳池消毒剂消毒，绝对干净卫生，符合处女座洁癖要求。

　　泥泞跑会提供饮水饮食等吗?泥泞跑由史克浪体育团队，最专业的团队打造，比赛中配备补给点，饮水医疗完备，赛后也会提供饮食。赛后还有好玩的party，party怎么能少得了吃喝!

　　泥泞跑多久能跑完?障碍赛不像普通跑步，它要花更长时间，也会更难。根据史克浪体育的观察，通常选手要花30分钟到2小时，平均完成时间是一个多小时。泥泞跑不是竞技比赛，不用全程冲刺，参赛选手可以选择慢跑，甚至走路完成，重要的是享受比赛，乐在其中。

　　不会游泳可以参加泥泞跑吗?在任何泥泞跑的赛道上选手都不需要会游泳，因为最深的水不超过一米二。史克浪体育提醒，游泳不是必备技能哦，最多只需要在水中闭气一两秒从水下钻过障碍。

　　泥泞跑比赛过程中能带手机吗?史克浪体育建议不要带，有许多关卡需要涉水，手机容易掉落水中。史克浪体育在全程布置了机位，拍照的任务交给我们的专业摄影师就好。之后可以在泥泞跑官方平台上找自己的照片，进行下载，也可邀请亲友在观众观赛路线上为自己抓拍。

　　泥泞跑新手指南，值得注意的事项大概是这些，新手友友们都get到了吗?现在开始，史克浪体育全国“我敢”泥泞跑巡回赛可以开始报名啦，点击史克浪体育报名入口链接(https://mudrun.runnar.net/WeChatLoginFails.html)。对泥泞跑感兴趣的小伙伴快来报名，与史克浪体育一起见证自己的勇气吧!