本刊讯11月11日，由英国中华传统文化研究院主办，英国太极圈慈善总会、世界陈小旺陈氏太极拳总会、英国华人华侨江西联谊会、伦敦大学亚非学院中国学联联合协办的陈小旺“太极拳与书法”讲座，在伦敦大学亚非学院礼堂成功举行。中国驻英国大使馆领事处李辉参赞，英国华人华侨中国统一促进会主席单声博士，英国中华传统文化研究院院长桂秋林女士，英国太极圈慈善总会会长刘全军师傅近两百名嘉宾共同出席了当天的活动，并与现场近两百名中外太极拳及中国传统文化爱好者一起，聆听了陈氏太极第十九代掌门人陈小旺大师对于太极拳和养生、书法理论的精彩讲解。

　　陈小旺大师承袭家学，自幼随父辈习武，通过多年的钻研，不仅精通陈式太极拳传统理论、套路、器械、推手以及气功等，更不断在此基础上推陈出新。在国内，陈小旺大师通过编著书籍，参加拍摄电影电视剧，开班授徒，将陈式太极拳在神州大地广泛流传；为了让这门中国古老而优秀的武术门类能够在世界发扬光大，他的足迹更遍及全球，成立了“世界陈小旺陈式太极拳总会”，经他传授的各种族各肤色的学生数以万计。在长期的教学实践过程中，陈小旺大师总结出了一套独特的太极拳理念。今天他把这种理念带到伦敦，用浅显易懂的语言和亲身示范，让现场观众深刻体会到了陈式太极拳在技击和养生方面的魅力。陈小旺大师介绍，与绝大多数中国传统武术相似，陈式太极拳也讲究丹田的作用，以丹田领气，气贯全身，从而达到一动皆动一停皆停。人体周身血脉就是气和能量运行的轨道，仿佛渠中流水，阳气盛水流急则杂物不滞，反之就会感到气血不畅，领悟了这一渠道的运用就形成了一个运动体系，由表及里再返回到表。动作只是养气炼神的方法，从大圈到中圈到小圈，最后甚至是没有动作，实现殊途同归。陈式太极拳又可分为五层功法，最高境界为阴阳平衡。阴阳失衡就会出现“误差”，我们每一个人修习太极拳的过程，就是一个不断减小误差的过程。最后，陈小旺大师还挥毫写下了“书”与“剑”两个大字。在他看来，写书法与练拳的宗旨是一样的，都是“形神意”三者的有机结合，武以强身，文以怡情，文武兼修，臻于至境。

　　陈小旺大师在讲解之余，不仅耐心解答了各种问题，更欣然带领在场的爱好者们一起习练了陈式太极拳的起手式，大家争相模仿陈小旺大师的动作，请陈小旺大师指正，气氛热烈。英国中华传统文化研究院对陈小旺大师能够在百忙之中，抽空来为英国华人华侨普及太极拳知识的无私奉献精神表示由衷的敬佩，向为本次活动提供大力支持的各个协办单位表示由衷的感谢。研究院诚挚欢迎陈小旺大师再次造访英国，也热烈欢迎所有热爱中国传统文化的朋友关注未来即将开展的各项活动。